Психосинтез – психотерапевтическая группа для взрослых и старших подростков. Программа направлена на глубокое и интересное познание себя и своего потенциала, освобождение от тревоги и конфликтов между частями «Я», когда чувства, мысли и желания тянут в разные стороны. Психосинтез способствует развитию интуиции, чувства юмора, психологической устойчивости и творческой части личности.
Как проявляются результаты психосинтеза:
1. Развитие креативности, чувства юмора, раскрепощение уверенности. Человек становится спокойнее в ситуациях, в которых раньше возникал стресс. 2. Снижается утомляемость. Повышается стрессоустойчивость и концентрация внимания. 3. Развивается эмоциональный интеллект. Расширяются межличностные контакты и варианты публичного поведение, в том числе с незнакомыми людьми противоположного пола (Но! Не только с соучастниками тренинга, как часто бывает. Не как в сектах (ха-ха)))). 4. Происходит освобождение от фантома внутренней психологической «дефектности». («комплексов неполноценности»). Возвращение себе права быть собой. Заметно меньше становится обид, проявлений гнева, стыда и чувства вины. Улучшается отношение к себе, и даже, возникает интерес к тем, кто на тебя не похож. 5. Наблюдается снижение кортизола. Можно сделать анализ.